悄悄占满磁盘的 10 个 Chrome 设置

Chrome 从不征求同意就开始膨胀：后台应用、页面预加载、多余的配置文件和已安装的网络应用各自维护自己的缓存，而且没有任何一项能用滑块限制。一个从几百 MB 起步的浏览器，悄悄变成占用数 GB 的租客；解决办法是 10 项设置，而不是每周一次的清理仪式。

造成大部分占用的两个开关

第一个是“Google Chrome 关闭后继续运行后台应用”：开启后 Chrome 其实从未真正退出，缓存保持热备状态，在最后一个窗口关闭后仍继续写入磁盘。第二个是“预加载页面”，它会投机性地下载自认为您接下来要访问的页面；以新闻和搜索为主的使用习惯下，每周要为那些您常常根本不打开的页面消耗数百 MB。这两项都不是缺陷——它们都在用磁盘换取主观速度——但组合起来会破坏缓存轮换机制，而正是这种机制让 Chrome 保持克制。在设置中关掉这两项，Chrome 的磁盘占用当场停止增长。

配置文件、PWA 与离线副本：看不见的倍增器

Chrome 里的每个配置文件都是完整的第二个浏览器：独立的缓存、独立的网站存储、独立的一切副本，彼此毫无共享。已安装的 PWA 和“以窗口方式打开”的快捷方式在每个应用上重复同样的把戏，各自带着一个任何设置页面都不会显示的 Service Worker 缓存。而带离线模式的网络应用——Google 文档离线版、Drive 文件镜像——有权把您的数据复制到本地，却从不告知总量。

每多一个配置文件，就是缓存和网站存储的完整第二份副本
每个已安装的 PWA 都维护自己的 Service Worker 缓存，设置中不可见
Google 文档离线版和 Drive 网络应用把本地副本存放在网站数据下
只访问过一次的网站的存储：重型网络应用可能占用数 GB
流媒体在您按下播放之前，就提前把视频分片装入缓存
关闭“下载前询问保存位置”后，所有下载都涌向同一个文件夹

让 Chrome 彻底瘦身的 30 分钟审计

打开设置 → 隐私和安全 → 第三方 Cookie →“允许使用第三方 Cookie 的网站”，或“网站设置”→“查看各网站的权限和数据存储”，按大小排序：删除所有您不再实际使用的网站的存储。在 chrome://apps 中移除失效的 PWA，删除去年之后就没打开过的配置文件，并在文档和 Drive 的设置里关掉离线副本。一次性清除“缓存的图片和文件”，但保留 Cookie 和密码——登录状态一个都不会丢。然后开启“下载前询问每个文件的保存位置”，让下载文件夹不再是垃圾场。这轮整理之后，请克制每周清缓存的冲动：空缓存只会把您真正常用的内容全部重新下载，耗费的流量比省下的更多。