迁移到新电脑：该复制的是数据，该扔下的是垃圾

为什么把旧硬盘克隆到新硬件上是个坏主意

磁盘克隆只在两种情况下说得通：硬件完全相同，或者目标只是同一台机器里的新 SSD。把镜像搬到不同的硬件上，你继承的是新电脑根本没有的芯片的多年驱动、带着一堆老毛病烤熟了的旧 Windows，外加许可证上的摩擦。烂摊子也会随行：开机自启的垃圾、死掉的服务，还有你本来就想逃离的那 400 项 AppData。克隆到新硬件的系统，几乎总比不上装好系统再把数据放上去的全新安装。

还有一个人们总忘掉的细节：OEM 版 Windows 许可证本来就不能带走，而且新电脑自带自己的。你在旧机器上真正拥有的，是数据和账户——而它们不靠任何镜像也能漂漂亮亮地搬走。

真正值得搬走的东西

老实盘点下来，清单比大家想的短。一个人在新电脑上会想念的东西，几乎都能塞进下面几个类别里，而且没有一样需要转套件。

文档、桌面、图片、视频和下载 — 先在外接 SSD 上理一遍，永远不会再打开的下载文件直接舍弃
浏览器数据走账户同步；实在拒绝同步就做一次性的密码导出 — 导出的 CSV 要当成明文钥匙串对待
游戏存档：%USERPROFILE%\Saved Games、Documents\My Games 和要保留的 Steam 库，支持的游戏再算上 Steam Cloud
无账户软件的许可证密钥和激活文件 — 厂商通常会明确文档说明该复制什么
邮件 — 只要是 IMAP 或 Exchange，就根本没什么可搬的；服务器上早就有了一切
两步验证的备份码和恢复密钥 — 这些不起眼的东西，决定着你只是忘了密码还是丢了账号

该留下什么 — 以及旧机器怎么清空

系统就留下吧：Program Files、AppData、注册表调整和驱动都属于旧机器的 Windows，不属于你。新电脑上的软件一律从官方渠道重新安装——拿到的是当前版本，而不是五年前的安装包外加几年的更新；顺手还能把 2021 年以来没打开过的那一半软件划掉。

旧机器值得干最后一票：被彻底清空。先在各处退出登录，解除按机器数授权的应用（Adobe、iTunes 时代的工具、部分 DAW），然后走设置 → 系统 → 恢复 → 重置此电脑 → 删除所有内容；如果机器要离开这个家，记得勾上清理驱动器的选项。带数据清除的重置，对付出售或捐赠已经足够——这是卫生问题，不是反取证。